很多裝修業主都不接受明亮、跳躍的彩色家居空間，他們認為“鮮艷色彩不耐看”。其實，這是一種錯誤的看法。小編了解到，將粉、橙、綠、藍4大色彩合理巧妙地運用到家居環境中，就能夠很好的緩解壓力。

 

一、走出“鮮艷色彩不耐看”的誤區

有專家提出家居“色彩力”決定“健康力”，即家居色彩對心理健康有著不容忽視的作用。而目前裝修業主在家居色彩的選擇上，往往只注意營造室內的和諧情調，而很少把家居色彩與身心健康聯系起來。眾多普通設計師在家居設計時也是更多地考慮視覺上的效果，很少提出身心健康這一要素。

其實，只要色彩配搭得當，空間中有部分鮮艷、跳躍的色彩反而能達到視覺、健康雙效。只要色彩的調制與運用得當，可以為人們的生活環境增添無比的美感，有效地緩解肌體疲勞和心理壓力。家居色彩是室內空間傳達信息的一個重要因素，能表達情感，能給人們帶來不同的情緒、精神以及行動反映。

 

二、4大健康色彩合理選擇

一個人所處的色彩環境不同，他（她）所表現出來的心理和身體的感受也會不同。粉、橙、綠、藍4種家居色彩也要根據自身需求來選擇，讓最適合你的顏色最好地緩解你的壓力。

1、易怒者VS粉色

粉色給人柔情似水的感覺，這種紅、白混合色彩，明朗而亮麗。脾氣暴躁、經常發怒的人觀看粉紅色，情緒就容易很快冷靜下來。從生理學上講，粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨于穩定。如果你是精神壓抑、易怒的上班族不妨給家中多添點粉紅色。

 

2、焦慮者VS綠色

綠色給人平和安詳的感覺，它是令人感到穩重和舒適的色彩。容易焦慮發愁的上班族的家居空間中一定要多見綠色。綠色具有鎮靜神經、降低眼壓、解除眼疲勞、改善肌肉運動能力等作用，它對暈厥、疲勞、惡心與消極情緒也有一定幫助。但獨居者建議不要選擇綠色，長時間在綠色環境中易使人感到冷清孤獨，還會影響胃液的分泌，食欲減退。

 

3、失眠者VS藍色

藍色給人安靜、嚴肅的感覺，這種色彩也令人產生遐想，尤其容易聯想大海。思維比較單調的人，可以讓他們產生遐想，發散思維。經常的失眠上班族可以選擇藍色，它具有調節神經、鎮靜安神的作用。醫學上認為，藍色燈光對降低血壓和預防感冒都有明顯作用，藍色還對肺病和消化道疾病有輔助治療作用。但患有精神衰弱、憂郁病的人切忌不要接觸藍色，否則會加重病情。

家居中運用藍色在一定程度上還可隱藏室內其他色彩的不足，是一種搭配方便的顏色。

 

4、精神萎靡VS橙色

橙色給人充滿活力的感覺，是新思想和年輕的象征，它會令人感到溫暖、活潑和熱烈。精神萎靡不振、健忘的上班族可以考慮橙色家居，有研究證明橙色是活躍的催化劑給神經和血液以力量，它能啟發人的思維，會刺激神經系統讓人精力充沛。當然，橙色也是生活單調的上班族的最佳選擇，橙色具有誘發食欲、促進消化的作用，它還有助于鈣的吸收。但使用過多容易造成情緒不穩定。

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